Перхоть далеко не безобидна, как кажется. Она может ухудшить настроение,
стать причиной низкой самооценки и вызвать неприязнь окружающих.
Позабыть печальный девиз: "Черное не надевать"!

Откуда что взялось?

На сегодняшний день возбудителем перхоти считается условие патогенный
грибок Malassezi globosa. Как только на коже головы появляются подходящие
условия для его размножения, шоа развития эпидермальных клетеж меняется.
Дело в том, что здоровая кожа постоянно обновляется, старые клетки отмираюх,
уступая дорогу новым. Отмершие клетки кожи головы превращаются в обычную
пыль, незаметную глазу. В норме путешествие клетки из глубоких слоев кожи
на поверхность занимает, почти месяц. При нарушении обмена веществ этот
процесс сокращается до одной недели. Клетки попадают наверх намного быстрее,
их цвет меняется из прозрачного на белесовато-желтоватый, к тому же они
начинают склеиваться друг с другом и становятся гораздо толще.

Кто провокатор?

Пока эксперты не могут точно сказать, почему одни люди более склонны к
перхоти, чем другие. Но существуют определенные условия жизни, при которых
кожа головы становится более чувствительной, например неправильное питание,
перемена климата, гормональный дисбаланс, снижение иммунитета. Любой из
этих или других факторов может привести к появлению перхоти. Известно, что
грибок, даже прописавшись на волосистой части головы, может довольно долго
никак себя не проявлять. Но стоит здоровью слегка пошатнуться, как
результаты — на голове. Сократи до минимума использование различных средств
для укладки волос, старайся не допускать их попадания на кожу головы, так
как они собирают частички грязи. Если кожа головы всегда сухая и покрыта
чешуйками, важно уделять особое внимание уходу за ней. Ее защитные функции
уже ослаблены, поэтому не подвергай ее воздействию горячего воздуха фена,
не старайся мыть голову реже, чем это необходимо, и не травмируй слишком
жесткими расческами.

Простые движения

Прекрасное самочувствие и отличный внешний вид тесно связаны друг с другом.
Исследования показали, что эмоциональный стресс тоже является одной из
причин перхоти. Самое время сделать расслабляющий массаж кожи головы, он
обеспечит усиление притока крови, которое не только поможет расслабиться,
но и благоприятно воздействует на общее состояние волос. Кончиками пальцев
массируй кожу головы небольшими круговыми движениями, начиная от линии
волос спереди, назад к темени и вниз к затылку. Далее — слегка постукивай
кончиками пальцев по голове, словно капли дождя. Это улучшает циркуляцию,
насыщает кожу кислородом и ускоряет процесс обновления клеток.